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Entrainement de Judo

Publié le par Marc Gamous

Entrainement dirigé par Nico Kanning
MERCI Nico
 
Crédit Vidéo : Marc Gamous
Exercice ne-waza
Exercice ne-waza
Application de l'exercice
Rappel des exercices
Application des exercices en randori
Randori au sol
Randori au sol

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