sportsregions
Installer
Envie de participer ?
Connexion

Passage de grades primaires

il y a 4 ans

 
Durant le confinement l'Ecole de Judo Lefebvre / Darbelet propose à ses adhérents des cours de Judo en ligne afin de revoir les acquis pour le passage de grades.
 
JUDO "sans contact spécial confinement"
 
A la fin de la séance, marchez doucement 5 à 10 mm et reposez-vous un peu (vous pouvez vous allonger sur le dos 3/4 mm) avant d'accomplir d'autres tâches personnelles ............ 
 
 
 
 
Les vidéos sont par ateliers dont voici le détail ci-dessous.
 
LES PRIMAIRES
- Présentation
 
- Salut
 
- Chutes
 
- Roulades
Atelier 2 - Immobilisations au sol
   4 techniques
Atelier 3 - Techniques debout
   4 techniques sur l'arriere
   6 techniques sur l'avant
 
 
Séance(s) de Judo réalisée(s) avec Franck Lefebvre
 
Diplômé d’état
Spécialiste baby judo, éveil judo, judo enfants et compétitions

Document associé

Passage de grades primaires

Passage de grades primaires

 
Notice d'information
Mise à jour le 18/04/2020 à 08h38

Vidéos associées : Passage de grades Primaires

 
Judo avec Franck Lefebvre
 
Atelier 1 (Judo primaires)
Atelier 2 (Judo primaires)
Atelier 3 (Judo primaires)